La Universidad Popular (UP) de San Roque ha llevado a cabo a lo largo de todo el mes de agosto una serie de sesiones de “Yoga en la Playa”. La iniciativa, que ha atraído a numerosos participantes ávidos por explorar los beneficios de esta ancestral disciplina, culminó con las últimas sesiones celebradas en diversos enclaves costeros.
Desde las arenas de Torreguadiaro hasta Guadarranque y Puente Mayorga, las sesiones dirigidas por el instructor Guillermo González han brindado a los asistentes la oportunidad de experimentar la tranquilidad y serenidad que el yoga puede ofrecer. Estas sesiones gratuitas, ideadas por la Delegación de Universidad Popular han generado un importante éxito en la localidad.
La singularidad de esta actividad radica no solo en su capacidad para fomentar la salud y el bienestar, sino también en su carácter accesible para todos. Las sesiones de “Yoga en la Playa” prescindieron de los elementos convencionales, como las esterillas, ya que la arena y el mar proporcionaron un entorno natural y acogedor para llevar a cabo las prácticas. Esta decisión demostró ser un testimonio de cómo la simplicidad y la conexión con el entorno pueden mejorar la experiencia del yoga.
